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暮らし

健診でHbA1c6.4と言われて、内科に行った日 2ヶ月8000歩生活を始めます?

健康診断でHbA 1c6.4と指摘され内科を受診。糖尿病と言われショックを受けた体験と、医師から勧められた1日8000歩の運動習慣に挑戦することに。運動不足・コレステロール・血圧の悩みもリアルに紹介します。
乳がん

HER 2陽性🟰悪性度が高い?医師の一言で救われた話

HER2陽性と診断され不安でいっぱいだった私が、医師の一言に救われた体験談。悪性度が高くて怖くなった方へ、実際の治療と8年経った今の思いをリアルにお伝えします。
暮らし

石油ストーブで煮物してみたら、冬がちょっと楽しくなった話

石油ストーブの上で煮物を作ったら、冬がぐっと楽しくなりました。実際に試したレシピ、使ってわかった注意点、合うおすすめの鍋ややかんもあわせて紹介します。
乳がん

乳がん術後8年目も定期検査は必要?マンモ・エコー体験と検査結果

乳がん手術から8年経過後も続く定期検査。マンモグラフィーや超音波検査の流れや痛みの変化、実際の体験をリアルに紹介。検査結果や血液検査で気になる数値(中性脂肪・コレステロール・血圧)についても触れています。
乳がん

手術前夜、意外と普通に過ごしていた私

乳がん手術前日、意外と普通に過ごしていた入院初日の夜。主治医による最後の確認や術前準備、手術室まで歩いて向かった時の気持ちを、実体験から振り返ります。
乳がん

乳房全摘前、最後に行った銭湯|雪の露天風呂で胸に「ありがとう」と思った夜

乳がんで左胸の全摘が決まり、手術前に娘と最後の銭湯へ。雪の降る露天風呂で、もうすぐ失う胸を見つめながら『今までありがとう』と思った夜。乳房全摘を前に感じた悲しさと、忘れられない情景を綴ります。
乳がん

マンモトーム生検が怖すぎて一度中断。それでも2回目は乗り越えた私の体験談

マンモトーム検査が怖くて1回目は中断…。2回目は看護師さん付きで覚悟を決めて挑戦しました。麻酔していても痛みはあり、正直かなり怖かった体験をリアルにお伝えします。同じように不安な方へ向けた体験談です。
乳がん

「で、やめるの?」乳がんを告知した翌日に言われた忘れられない一言

乳がんを職場に報告した翌日、「で、やめるの?」と言われました。傷ついた当時の気持ちと、8年経った今だから伝えたい「無理をしなくていい」という思いを綴ります。
乳がん

乳がん告知の日。私の人生が変わった瞬間

「乳がんです」と突然告知され、頭が真っ白になりました。それでも保険会社へ電話し、娘へ連絡した私。絶望の中でも前を向くきっかけになった言葉と、告知当日の出来事を実体験として綴ります。
乳がん

乳がんのサインを見逃した私。後悔していることがあります

2017年、胸からの分泌液と乳首の変形という異変に気づき、乳がんが見つかりました。受診を後回しにしたことで感じた後悔と、検査当時の不安を実体験としてお伝えします。同じような症状で悩む方へ、早めの受診を願って書いた記事です。