その後の健康管理 親知らずを抜いた話｜48歳、骨が一番硬い年齢だと言われながら
48歳で下の親知らず抜歯に挑みました。受付で「骨が一番硬い年齢です、それでもやりますか？」と謎の圧をかけられ、血だらけでレントゲン室を歩き、術後1ヶ月は地獄。でも熱は出なかった。笑えるようになった頃に書いた体験談です。
2026-05
その後の健康管理 
乳がんのこと 手術前に口腔外科へ｜癖が強いと噂の先生のところへ行ってきた話
乳がんの手術日程が決まったその日、主治医から突然「口腔外科の予約を取りました」と言われました。評判が良くないと聞かされながら行ってみたら、なるほど納得のロン毛ダンディ先生。激痛の謎マッサージと思わぬ宿題を課された体験談です。
日常のこと 楽天モバイルのテザリングだけで暮らして困ったことある？正直に話す
楽天モバイルのテザリングだけでMacBookを使っています。Wi-Fiルーターなしで困ったことはほとんどありませんが、電子レンジで意外な問題が起きました。実際の体験を正直に書きます。
乳がん治療から8年 乳がん全摘から8年。毎日地味に続く「不便リスト」、正直に書いてみた
乳がん全摘から8年経った今も、感覚がないのに痒く感じる傷跡、ファントム乳房の感覚、リンパ浮腫への毎日の意識など地味に続く不便があります。同じ経験をしている方に「あるある」と思ってもらえたら嬉しいです。
日常のこと ズボラでも続く！Excel家計簿の作り方【シンプル項目公開】
離婚・治療中…お金の不安をきっかけにExcel家計簿を始めました。難しい関数なし、我流でOK。固定費・変動費・特別費のシンプルな項目分けと、やる気に頼らず続けるコツを紹介します。
趣味・楽しみ メダカに天然水を使ってみた｜大垣の湧き水「幸福の泉」で1ヶ月育てた結果
大垣フォーラムホテル敷地内の無料湧き水「幸福の泉」をメダカ飼育に使ってみました。水質検査済みで大腸菌陰性、pH7.9の天然水。1ヶ月使い続けた実体験レポです。
日常のこと プロパンガスが高すぎて、IHに逃げた話。年間72,000円の節約になった。
田舎暮らしでプロパンガスしか選べない私が、IHクッキングヒーターに切り替えた体験談。月1万超えのガス代が電気代4,000円に。石油ストーブやレンチン調理との組み合わせで、無理なく節約できています。
日常のこと 抜け毛対策に使っているもの｜50代・治療中の私が続けているケア方法抜け毛対策に使っているもの
乳がん治療中に抜け毛が気になり始め、シャンプーを見直したり育毛剤を試したりしてきました。合わなかったものも正直に書いています。今も続けているのは無印良品の薬用エイジングケアエッセンス。完璧じゃなくていい、できることからというスタンスで続けています。
乳がん治療から8年 乳がんサバイバーが婦人科にも通う理由｜トレミフェンと子宮内膜の話
乳がんのホルモン療法でトレミフェンを服用中の方へ。子宮内膜が厚くなる副作用や子宮体がんリスクについて、8年目サバイバーが正直に書きました。内診が痛くなった実体験と、市の補助を使った婦人科検診についても紹介しています。
日常のこと 楽天ポイント10,952もあるのに使えるのが604だけだった件
楽天ポイントが10,000以上あるのに使えるのが604だけ。原因は「貯めトクモード」で勝手にポイントが運用に回されていたから。AIも間違えながら一緒に解決した、楽天ポイントのリアルな話。