暮らし 【月7,000円節約】治療中に離婚して、もやしと豆腐の生活になるかと思った話
乳がん治療中に離婚し、娘と2人で極限の節約生活をスタート。ソフトバンクから楽天モバイルに乗り換えて月7,000円、年間84,000円の節約に成功。楽天ペイも活用した、乳がんサバイバーのリアルなお金の話。
2026-05
暮らし 
乳がん 乳がん術後8年の定期検査レポ│骨シンチ・心電図・エコー・レントゲン、全部やった日のこと
乳がん術後8年目の定期検査（骨シンチ・心電図・心エコー・レントゲン）の流れをリアルに記録しました。骨シンチの待機時間や撮影の怖さ、先生の前で緊張する瞬間まで。これから検査を受ける方の参考になれば嬉しいです。
暮らし HbA1c6.4→5.8に改善！たった2ヶ月で変わった私の運動習慣【室内OK・食事制限ほぼなし】
HbA1cが高いと言われショックを受けた私が、食事制限ほぼなしで2ヶ月間室内運動を続けた結果、6.4から5.8に改善できました。運動嫌いでも続けられた方法をリアルに紹介します。
乳がん 抗がん剤で生理が止まり、ホットフラッシュがつらかった話｜寝汗と臭いに悩んだ体験談
抗がん剤治療後に生理が止まり、トレミフェンの影響でホットフラッシュに悩まされた体験談です。寝汗や臭い、つらかった症状や実際に試した対策（漢方・冷却・服装）をリアルにまとめました。同じ悩みを持つ方の参考になれば嬉しいです。